Snabbt pass
Igår kväll tog jag och Johan ett snabbt gympass i vårt hemmagym. Prövade på lite bänkpress, det är säkert två år sedan jag låg under en stång. Oj vad jag har saknat det även om jag är svagare än en mygga för tillfället men de kommer väl en dag då mina muskler hamnar på plats igen.
Var skönt att få träna lite annat än benböj och lite rumplyft som jag bara gjort sen Jamie kom till världen, rumpan har hamnat på en väldigt låg plats och även blivit platt som en pannkaka men bred (ni hör ju själv så snyggt det låter 😂) inte för att jag tänker stressa upp rumpan eller musklerna utan dom kommer när dom kommer. Så lite som jag kör och inte alltför ofta så kanske om 2 år att rumpan är på plats 😅
Hursomhelst så var de skönt att få andra delar av kroppen fick tränas lite också.
